HOMELv014 厚生労働省の「健康づくりのための睡眠指針」等において、個人差はあるものの、日中の眠気で困らない程度の一般的な睡眠時間はどれくらいとされているか。 2026年3月29日 必要な睡眠時間は個人差や年齢によるが、一般的に6時間以上8時間未満程度が目安とされることが多い。 フレデリック・パールズが創始した、「今、ここ」での気づき（アウェアネス）を重視し、全体性の回復を目指す療法はどれか。 賃金、労働時間および雇用の変動を明らかにするために、厚生労働省が毎月実施している基幹統計調査はどれか。
