コーヒーを飲んだ際の「覚醒作用」の持続時間は、個人差はあるが一般的に血中濃度が半分になるまで(半減期)何時間程度か。

カフェインの代謝には時間がかかるため、夕方以降の摂取が夜の睡眠に影響を与えることがあります。