身長が急激に伸びる時期（成長スパート）における指導上の注意点はどれか。

2026年4月1日

骨の成長に筋肉が追いつかず体が硬くなりやすいため、柔軟性が重要である。

鼻血が出た際の止血方法として適切なものはどれか。

プレーヤーズセンタード（選手中心）の考え方はどれか。