HOMELv014 「シュテムターン」において、外スキーを突き出す(シュテムする)局面はどこか。 2026年4月1日 切り換え時に次の外スキーをハの字に踏み出すことで、安定したターンのきっかけを作る。 「低体温症」の初期症状として見られる、筋肉の震えを何というか。 ストックの「リング(バスケット)」の役割として正しいものはどれか。