「SAQトレーニング」の「S」は何を指すか。

2026年4月1日

Speed（重心移動の速さ）、Agility（敏捷性）、Quickness（素早さ）の略である。

スキーのエッジに使用される素材は主にどれか。

指導案（レッスンプログラム）を作成する際に最初に明確にすべきことはどれか。