集団における「社会的手抜き」を防止するために有効な対策はどれか。

2026年4月1日

各個人のパフォーマンスを評価・計測できる環境を作ることで手抜きを抑制できる。

持久系種目において「脂肪燃焼効率」を高めるために有効な強度はどれか。

股関節の外旋に寄与する「深層外旋六筋」に含まれない筋肉はどれか。