HOMELv003 運動開始直後に働く最も短時間で高いパワーを出すエネルギー系はどれか。 2026年4月1日 クレアチンリン酸を利用するATP-CP系は最も早く高い出力を可能にする。 ヘモグロビンの構成成分として重要なミネラルはどれか。 グリコーゲンローディングの目的として正しいものはどれか。