HOMELv013 激しい運動による免疫力の低下を抑制する効果が期待されるアミノ酸はどれか。 2026年4月1日 グルタミンは免疫細胞のエネルギー源となり、激しい練習後の体調維持に寄与する。 アスリートの栄養アセスメントにおける「ABCD」の「B」は何を指すか。 食行動変容の「無関心期」にいる選手へのアプローチとして適切なものはどれか。