HOMELv020 アスリートの血液検査で、脱水が進んでいることを示唆する項目はどれか。 2026年4月1日 血液の液体成分が減ることで、血球の占める割合であるヘマトクリットが見かけ上高くなる。 持久系競技者が、低糖質環境でトレーニングを行い脂質代謝能を高める手法を何というか。 熱中症予防の「WBGT(暑さ指数)」を算出する際に考慮されない要素はどれか。