最大酸素摂取量（VO2max）が高い人が持つ特徴はどれか。

2026年4月2日

全身持久力の指標であり酸素を取り込み利用する能力が高いことを示す。

食べたものが胃に滞在する平均的な時間はどれか。

トクホの関与成分「茶ポリフェノール」がターゲットとするのは。