コーヒーに含まれるポリフェノールの一種で、脂肪燃焼をサポートする成分はどれか。

2026年4月2日

クロロゲン酸はコーヒーに多く含まれ、脂肪の蓄積抑制や燃焼促進の効果が研究されている。

脂肪が乳化され、吸収されやすい状態に整える液体の名称はどれか。

身体活動レベル（PAL）が「普通」の成人の場合、総エネルギー消費量は基礎代謝の何倍か。