HOMELv008 キノコ類に多く含まれ、免疫力を高める働きがある食物繊維の一種はどれか。 2026年4月2日 β-グルカンは不溶性食物繊維の一種で、免疫機能の調整に関与するとされている。 睡眠中に分泌され、脂肪代謝を促進し、筋肉を修復するホルモンはどれか。 血液の凝固や骨の形成に関与する脂溶性ビタミンはどれか。