ハーブティーをブレンドする際、3種類のハーブを混ぜる黄金比率はどれか。

2026年4月4日

メインを2、サブとアクセントを1ずつにするのがバランスが良いとされる。

「目覚めのティー」として適した、刺激作用とリフレッシュ効果があるハーブはどれか。

JBAが提唱するコーチの最も重要な役割はどれか。