LoRaWANのクラス（Class）のうち、電池寿命を最優先し、サーバからの下り通信は端末からの上り送信直後の受信窓（Rx Window）でのみ可能なものはどれか。

セルラーIoT規格の一つであるLTE-M (eMTC) やNB-IoTで採用されている、着信待ち受けの間隔を大幅に延ばして消費電力を下げる技術はどれか。