「タンニン」が鉄剤と併用されるべきでない理由はどれか。

2026年4月14日

タンニンが鉄分と結合して不溶性の物質になり、吸収を阻害する。

バレリアンの根（カノコソウ）の独特の香りの主成分はどれか。

「グレード1」と評価されるハーブの安全性レベルはどういう意味か。