HOMELv005 ストレスを溜めやすいとされるタイプA行動パターンの特徴はどれか。 2026年4月14日 時間的切迫感があり;競争心が強く;攻撃的な性格傾向はストレス負荷が高まりやすいとされます。 「自分ならうまく対処できる」と思える期待感を何と呼ぶか。 効果的なリフレッシュ法としての「積極的休養」の例はどれか。