ラジオ体操第2の「体をねじり反らし、振る運動」の順序は。

2026年4月14日

大きくねじって斜め後ろに反らし、対角線の斜め下へ腕を振り下ろす。

ラジオ体操第1の「両足でとぶ運動」で、開脚跳びの回数は。

「体を回す運動」において、回転の軸とすべき部位はどこか。