ラジオ体操第2の「大踏歩運動」で、着地した足の膝はどうするか。

2026年4月14日

一歩大きく踏み出し、膝を深く曲げて重心をしっかり移動させる。

ラジオ体操出席カード（夏休み用）を発行している主な団体は。

ラジオ体操第1の「両足でとぶ運動」で、着地時の注意点は。