過負荷の原理（オーバーロード）の説明として正しいものはどれか。

2026年4月17日

現在の能力を上回る負荷を与えなければ、身体機能は向上しません。

高齢者が夜間に何度もトイレに起きる原因として適切なものはどれか。

「パタカ」測定において、舌の筋力（食べ物を送る力）を測る音はどれか。