金縛り現象（睡眠麻痺）が起こりやすいのはどのタイミングか。

2026年4月19日

脳が目覚めているのに体が動かないレム睡眠特有の状態。

自由継続（フリーラン）状態とはどのような状況か。

朝食に味噌汁を飲むメリットとして適切なのはどれか。