HOMELv001 健康日本21(第三次)において、成人の1日あたりの歩数目標値はいくつか。 2026年4月19日 健康日本21(第三次)では成人の歩数目標を8000歩と設定している。 運動指導における「デモンストレーション」の役割として正しいものはどれか。 成人の全身の骨の数として一般的なものはどれか。