HOMELv005 膝関節を伸展させる際に主働筋となる筋肉はどれか。 2026年4月19日 膝を伸ばす動作は太もも前側の大腿四頭筋が担う。 健康寿命の定義として適切なものはどれか。 運動開始直後に働く最も短時間で高出力を出すエネルギー代謝系はどれか。