HOMELv020 メタボリックシンドロームの診断で、血圧の基準値とされる数値はどれか。 2026年4月19日 収縮期130mmHg以上、または拡張期85mmHg以上のいずれか、あるいは両方で判定する。 「〜しなければならない」という非合理的な思い込みを修正する心理療法の技法はどれか。 健康日本21（第三次）において、睡眠により休養が十分とれていない者の割合を2032年度までに何%以下にする目標を掲げているか。
