脊柱起立筋を構成する筋群のうち、最も外側に位置し、脊柱の側屈に強く関与する筋肉はどれか。

健康日本21（第三次）において、睡眠により休養が十分とれていない者の割合を2032年度までに何%以下にする目標を掲げているか。