HOMELv010 ビタミンB2が多く含まれ、不足すると起こりやすい症状は何ですか。 2026年4月28日 ビタミンB2は皮膚や粘膜の健康維持を助けるため、不足すると炎症が起きやすくなります。 懐石料理で「折敷(おしき)」とは何を指しますか。 天ぷらの衣を作るとき、混ぜすぎない方が良い理由は何ですか。