運動を適切に行うために必要な「考えたり判断したりすること」を何というか。

2026年4月28日

課題を見つけ、解決方法を工夫することは思考・判断に含まれる。

熱中症を予防するために、運動中にこまめに行うべきことは何か。

マット運動の「開脚前転」で、起き上がる際に手をつくタイミングはいつか。