HOMELv003 ビタミンDが多く含まれ、カルシウムの吸収を助ける食材はどれか。 2026年4月29日 魚類やきのこ類、特にしらす干しや鮭にはビタミンDが豊富に含まれています。 食物アレルギーの診断において、自己判断で行ってはいけない行為はどれか。 幼児食における汁物の塩分濃度の目安はどれくらいか。