HOMELv002 不眠症の診断において症状が週に何回以上認められる必要があるか。 2026年5月12日 国際的な診断基準では週3回以上の不眠症状が3ヶ月以上続く場合とされる。 睡眠の恒常性維持(睡眠圧)に深く関与する物質はどれか。 高齢者の睡眠の特徴として適切なものはどれか。