辛味の食材（ネギや生姜）が持つ主な作用はどれか。

2026年5月19日

辛味には気を巡らせ、汗を出して邪気を飛ばす作用がある。

膀胱の主な働きで、尿を貯蔵し排出することを何と言うか。

体内に痰湿（余分な水分と汚れ）が溜まった際に出やすい症状はどれか。