HOMELv010 副菜（野菜など）の1日の目標摂取量は、重量ベースで約何gか。 2026年5月31日 健康日本21では、野菜類を1日350g以上摂取することを目標としています。 洋食のテーブルマナーで、ナイフとフォークを「食事中」であることを示す置き方はどれか。 「栄養機能食品」として表示できるミネラルは、亜鉛・カルシウム・鉄・マグネシウムと、もう一つは何か。
