HOMELv003 調理用の計量カップ「1カップ」の容量は一般的に何mlか。 2026年5月31日 日本の調理用計量カップは1カップ200mlが標準である(炊飯用カップとは異なる)。 「早寝早起き朝ごはん」国民運動が推奨する、朝ごはんの効果はどれか。 冷蔵庫(冷蔵室)の適正温度の目安は何度以下か。