炭水化物が不足した際に、代わりにエネルギー源として利用されるものはどれか。

2026年5月31日

糖質が不足すると、体内のタンパク質や脂肪が分解されてエネルギーとして使われます。

飽和脂肪酸が多く含まれる食品はどれか。

食物繊維の主な生理作用として正しいものはどれか。