時間栄養学の観点から、夜に摂取を避けるべき「飽和脂肪酸」が多く含まれる食品はどれか。

動物性脂質に多い飽和脂肪酸は、夜間に摂取するとBMAL1の影響で非常に脂肪になりやすい。