「ストレス耐性」が高い人の特徴として提唱されている概念はどれか。

2026年4月19日

ストレスを挑戦と捉え、コミットメントやコントロール感を持つ特性をハードネスと呼ぶ。

NEAT（非運動性熱産生）に含まれる活動の例として適切なものはどれか。

慢性閉塞性肺疾患（COPD）の患者に見られる特徴的な呼吸法はどれか。