HOMELv013 加齢に伴う筋肉量の減少と筋力の低下を何というか。 2026年4月19日 サルコペニアは特に高齢者に見られる骨格筋量の減少と機能低下を指す。 脊柱起立筋のうち、最も外側に位置する筋肉はどれか。 等尺性運動(アイソメトリック)の短所として正しいものはどれか。