サーキットトレーニングの構成として適切なものはどれか。

2026年4月19日

異なる種類の運動を休憩なし、または短時間で繋ぐことで多角的に体力を高める。

メタボリックシンドロームの判定で、血清脂質基準とされる数値はどれか。

分岐鎖アミノ酸（BCAA）に含まれないものはどれか。