HOMELv021 健康日本21(第三次)において、睡眠により休養が十分とれていない者の割合を2032年度までに何%以下にする目標を掲げているか。 2026年4月19日 休養が十分でない者の割合を15%以下にすることを目標としている。 メタボリックシンドロームの診断で、血圧の基準値とされる数値はどれか。 脊柱起立筋を構成する筋群のうち、最も外側に位置し、脊柱の側屈に強く関与する筋肉はどれか。