HOMELv007 「PFCバランス」のPは何を指すか。 2026年4月28日 PFCバランスとは、Protein(タンパク質)、Fat(脂質)、Carbohydrate(炭水化物)のエネルギー比率のことである。 青魚の煮付けに生姜を加える主な目的はどれか。 視力の維持や皮膚の健康に関わる脂溶性ビタミンはどれか。