クロールの「キャッチアップ」練習の目的はどれか。

2026年5月7日

ストロークの丁寧さとグライド（伸び）の感覚を養うためのドリル練習です。

水中での「徐脈」現象を引き起こす主な要因はどれか。

平泳ぎの「ウィップキック」で、膝の間隔はどうあるべきか。