体内に痰湿（余分な水分と汚れ）が溜まった際に出やすい症状はどれか。

2026年5月19日

湿の性質は重く粘りがあるため、体のだるさを引き起こす。

辛味の食材（ネギや生姜）が持つ主な作用はどれか。

旱芹（セロリ）の主な効能はどれか。