号令をかける際の適切な発声法はどれか。

2026年4月14日

屋外や広い会場でも届くよう、腹式呼吸ではっきりとした発声を行う。

第1の7番目「体をねじる運動」で、ねじる際の視線はどこか。

第1の8番目「腕を上下に伸ばす運動」で、腕を曲げた時の拳の位置は。