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サウナ・スパプロフェッショナル管理士

「サウナ・スパプロフェッショナル管理士」の記事一覧

古代ローマの公衆浴場「カラカラ浴場」に存在した、高温浴槽の名称は何。

カルダリウムが高温浴槽、テピダリウムが温室、フリギダリウムが冷浴室です。

2026年3月30日

サウナでリラックスを目的として使用される「ラベンダー」の主成分はどれか。

リナロールや酢酸リナリルが主成分で、鎮静作用や抗不安作用があるとされています。

2026年3月30日

浴槽水の「過マンガン酸カリウム消費量」は何を示す指標か。

水中の有機物が多いほど消費量が増えるため、水の汚れ具合を測る指標となります。

2026年3月30日

サウナ室の壁材（木材）に防腐剤や塗料を塗る際、最も注意すべき点はどれか。

高温で成分が気化するため、人体に有害な化学物質を含む塗料は絶対に使用できません。

2026年3月30日

サウナ利用時に分泌される「ノルアドレナリン」の主な働きはどれか。

交感神経を刺激し、脳を覚醒させて集中力や判断力を高める作用があります。

2026年3月30日

温泉法における「温泉」の定義で、湧出時の温度は何度以上と定められているか。

地中から湧出した際の温度が25度以上、または特定の物質を規定量含めば温泉となります。

2026年3月30日

温浴施設における「LTV」を向上させるための施策として適切なものはどれか。

LTV（顧客生涯価値）を高めるには、再来店を促し長期的な関係を築くことが重要です。

2026年3月30日

アウフグースを行うスタッフ（熱波師）の健康管理で最も注意すべき点はどれか。

高温環境下での激しい労働であるため、水分補給と適切な休憩が不可欠です。

2026年3月30日

「スモークサウナ」がフィンランドでサウナの王様と呼ばれる理由はどれか。

煙突のない室内で薪を燃やし続け、排煙後の余熱と香りで入浴する贅沢な形式だからです。

2026年3月30日

「クナイプ療法」の基本となっている5つの柱に含まれないものはどれか。

セバスチャン・クナイプが提唱したのは水・植物・運動・栄養・規則正しい生活の5柱です。

2026年3月30日