HOME
スキー検定 (SAJ) 指導員 (理論)

「スキー検定 (SAJ) 指導員 (理論)」の記事一覧

SAJの「スキー振興等に関する基本方針」において、デジタルトランスフォーメーション（DX）の活用目的はどれか。

ICTを活用し、会員登録の効率化や技術情報の共有などを進めることが掲げられている。

2026年4月1日

雪面からの抵抗を推進力に変える「推進局面」で重要なのはどれか。

たわんだスキーの復元力を利用しながら、重心を進行方向へ移動させることで加速が得られる。

2026年4月1日

スキー場が実施する「カーボンニュートラル」への取り組み例はどれか。

化石燃料由来のエネルギー消費を減らし、排出される温室効果ガスを実質ゼロにすることを目指す。

2026年4月1日

パラレルターンにおける「同調」とは何を指すか。

左右のスキーがバラバラにならず、同じ角度、同じタイミングで動くことを指す。

2026年4月1日

「速筋繊維（タイプII）」の特徴として正しいものはどれか。

短時間の爆発的な運動に適しているが、疲労しやすいという特性を持つ。

2026年4月1日

「プレート」をスキーとビンディングの間に装着する主な効果はどれか。

高さを出すことで、より深い角づけが可能になり、雪面への圧力を伝えやすくなる。

2026年4月1日

スキーで最も頻度の高いケガの一つである「前十字靭帯（ACL）損傷」の主な原因はどれか。

転倒時にスキー板が雪面に引っ掛かり、膝に強い捻りが加わることで損傷しやすい。

2026年4月1日

「ダイナミック・パラレルターン」において、高い運動性を生み出す要因はどれか。

重心をターンの内側へ大きく、かつ素早く移動させることで鋭い回転を生み出す。

2026年4月1日

「フィードフォワード」の説明として適切なものはどれか。

これから行う動作の結果を予測し、事前に制御情報を準備するプロセスを指す。

2026年4月1日

「クラッシュヘルメット」の安全規格で、欧州の一般的な基準はどれか。

EN1077はスキー・スノーボード用ヘルメットの欧州標準規格である。

2026年4月1日