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薬膳・漢方検定認定試験

「薬膳・漢方検定認定試験」の記事一覧

梅雨時期に脾を守るために避けるべき食事はどれか。

湿気の多い時期は生冷物や甘いものが脾を傷めやすい。

2026年5月19日

山芋（山薬）の主な効能はどれか。

山芋は気を補い、消化器系である脾を強化する。

2026年5月19日

神農本草経において、副作用がなく長期服用が可能な薬はどれか。

上品は養命の薬とされ、不老長寿を目的とするものが多い。

2026年5月19日

黒きくらげが持つ主な効能はどれか。

黒きくらげは血を補い、血の巡りを整える活血作用がある。

2026年5月19日

脾の働きが弱まると起こりやすい排便の状態はどれか。

脾は水分代謝を司るため、低下すると水分が混じり便が緩くなる。

2026年5月19日

陰陽のバランスにおいて、陰が不足して相対的に熱っぽくなる状態はどれか。

体を冷やす陰が足りないために出る熱を虚熱という。

2026年5月19日

五行説において「木」の親にあたる（木を生む）のはどれか。

水生木の法則により、水は木を育てる親にあたる。

2026年5月19日

温めることも冷やすこともない、穏やかな性質の食材はどれか。

平性は常食に適し、体質を選ばず使いやすい性質である。

2026年5月19日

指を軽くあてただけで感じる脈を何と呼ぶか。

皮膚の表面で強く感じる脈を浮脈といい、風邪の初期などに現れる。

2026年5月19日

病気になる前の、体調の変化を感じる段階を何と呼ぶか。

未病を治す（未病先防）ことは薬膳の重要な目的の一つである。

2026年5月19日