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Lv005

「Lv005」の記事一覧

「ラジオ体操指導員」の上位資格として存在するものは。

2級の上には1級、さらにその上には全国連盟公認講師等がある。

2026年4月14日

イベントで音源を使用する際の注意点として適切なのは。

全員に聞こえ、かつ近隣の迷惑にならないクリアな音質が求められる。

2026年4月14日

第2の8番目「片脚跳び、駆け足、足踏み運動」の歩数は。

それぞれ8カウント（8歩）ずつリズム良く動かす。

2026年4月14日

第2の7番目「体をねじる運動」で、第1との違いは何か。

第2では拳を握り、体に腕を巻きつけるように力強くねじる。

2026年4月14日

ラジオ体操が「地域の絆」に貢献する理由として適切なのは。

子供から高齢者まで、同じ時間に同じ場所で実施できる点が交流を生む。

2026年4月14日

第2の6番目「体を前後に曲げる運動」で、前屈時の手の形は。

指先を床に向けるようにして、反動をつけず深く前屈する。

2026年4月14日

第2の5番目「体を横に曲げる運動」の動きの回数は。

リズミカルに2回ずつ、脇腹をしっかり伸ばすように曲げる。

2026年4月14日

2級指導員が住所や氏名を変更した場合の正しい手続きは。

登録情報の変更は、速やかに全国ラジオ体操連盟へ連絡する必要がある。

2026年4月14日

心拍数が最も上がりやすいのは、第1のどの運動か。

跳躍運動は全身を使い、最もエネルギー消費量と心拍数が高くなる。

2026年4月14日

第2の4番目「胸をそらす運動」で、腕はどう動かすか。

腕を横に大きく振り、斜め後ろに引くことで胸を十分に開く。

2026年4月14日