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Lv005

「Lv005」の記事一覧

「セルフ・エフィカシー（自己効力感）」を高める最も強力な要因はどれか。

「自分でできた」という成功体験が、自分ならできるという自信を最も強く支える。

2026年4月1日

1時間の激しい運動で失われる電解質の中で最も含有量が多いのはどれか。

汗には食塩（ナトリウム）が多く含まれており、不足すると筋痙攣の原因となる。

2026年4月1日

「ヤング係数（弾性係数）」が高い材料の特徴はどれか。

ヤング係数は応力とひずみの比であり、値が大きいほど剛性が高く変形しにくいことを示す。

2026年4月1日

脊椎損傷が疑われる選手の搬送時に行う「ログロール法」の注意点はどれか。

頭部から足先まで一直線を保ったまま回転させ、脊髄への二次被害を防ぐ。

2026年4月1日

貧血のアスリートで「ヘモグロビン値」以外に確認すべき血液指標はどれか。

フェリチンは貯蔵鉄の指標であり、潜在的な鉄欠乏（隠れ貧血）を判断するのに重要である。

2026年4月1日

アドレナリン（エピネフリン）の使用が許可されるケースはどれか。

歯科治療や眼科手術等の局所麻酔において血管収縮剤として併用することは認められている。

2026年4月1日

高地トレーニングにおける「低酸素応答」で増加するホルモンはどれか。

酸素不足を感知した腎臓からエリスロポエチンが分泌され、赤血球の産生を促す。

2026年4月1日

プロプリオセプション（固有感覚）訓練の主な目的はどれか。

自分の体の位置や動きを感知する機能を高め、再受傷の防止やバランス向上を図る。

2026年4月1日

「SLAP損傷」とはどこの部位の損傷を指すか。

上腕二頭筋長頭腱が付着する肩甲骨関節唇の上部が剥離・損傷することを指す。

2026年4月1日

股関節の外旋に寄与する「深層外旋六筋」に含まれない筋肉はどれか。

大腿筋膜張筋は主に股関節の外転や内旋、屈曲に関与する筋肉である。

2026年4月1日