体脂肪計などで用いられる、体に微弱な電流を流して抵抗値を測る手法を何と呼ぶか。

2026年3月27日

BIA法（生体電気インピーダンス法）は、水分の多い筋肉と少ない脂肪の電気抵抗の差を利用する。

遠征時の移動中に摂取する軽食として、血流を妨げず消化に良いものはどれか。

運動後すぐに食事が摂れない場合、応急的な栄養補給として優先すべき組み合わせはどれか。