HOMELv008 肉離れ(筋断裂)の重症度分類で、部分断裂が見られるのは第何段階か。 2026年4月1日 第2段階は筋線維の一部が断裂し、明らかな筋力低下や腫脹を伴う。 アキレス腱断裂の際に認められる特徴的な兆候はどれか。 オーバートレーニング症候群の早期発見に有効な指標はどれか。