平均台運動において、最も基本的で中心となる技術要素は何か。

2026年4月16日

狭い支持面上での安定した姿勢の保持が全ての動作の基礎となる。

水泳の「クイックターン」は、主にどの泳法の際に行われるか。

柔道の「固め技」は、抑込技、絞技ともう一つは何か。