HOMELv008 眠れない時に無理に布団の中に居続けることのデメリットはどれか。 2026年4月19日 条件付けにより寝室に入ると目が冴えるようになってしまう。 時差ぼけの回復において「東」へ移動した際の特徴はどれか。 セロトニンの合成を助けるビタミンB6を多く含む食品はどれか。